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濕疹是常見的皮膚病，濕疹成因眾多，因食物或藥物引起應，又可能是免疫系統失調、環境、情緒等因素誘發。 要改善濕疹，不少人為了避免用藥，都會選用天然的治療方法或偏方作緩解，包括用母乳、片糖水洗澡等，但真的用對了嗎？ 小編綜合11個坊間流行的方法，有請註冊中醫師邱宇鋒、素食營養學家伍雅芬、皮膚科專科盧景勳醫生等，和大家拆解的濕疹改善真相! 閱讀全文 248417次閱讀 濕疹 濕疹偏方 延伸閱讀 濕疹 | 蛋黃油可以醫濕疹？ 中醫師解說蛋黃油功效及作用 益生菌推薦｜研究：益生菌可降濕疹風險! 益生菌邊隻好？ 10大品牌比較：日本森下仁丹 (姜濤代言Bifina Si)、Watslife、Fine Japan、Life Space、Blackmores (附益生菌VS益生元功效及好處、益生菌食物建議)
一般来说，健康成年人每天6-8个小时左右的睡眠时长就足够了，每个人所需的睡眠时长存在个体差异，以第二天醒后能够保持体力、精力充沛为主要判断标准。 每天睡眠时间7-8个小时，但还是会觉得无精打采，困意满满，这说明你的睡眠质量太差了，身体没有得到充分的休息和恢复。 建议从改善睡眠质量的角度进行调整，改善睡眠质量可以注意以下几点： 1.保证白天有足够的光照 调节昼夜生物节律的关键要素是光线，只有白天光线足够亮、晚上光线足够暗、睡时环境足够黑，才能确保 褪黑素 正常分泌，进而保障睡眠深度。 2.忙闲有度的轻松社交 白天想尽办法忙起来、晚上极尽所能闲下来。 越是临近睡眠，越不主张做剧烈运动，否则很容易因为兴奋而难以入睡。 3.睡前泡脚或热水浴
消泺穴归属于手少阳三焦经，其位置位于人体臂外侧，前臂旋前。 当清冷渊穴与臑会穴连线的中点处。 取穴方法：侧坐位，在臂外侧，肘尖与肩峰角连线上，肘尖上5寸，按压有酸胀感。 其作用功效具有清热醒脑、疏通经络的作用，临床主治肥胖、头痛、齿痛、项强、上肢麻痹、臂痛、癫疾等。 现在常应用于治疗肩臂疼痛、癫狂等。 此穴配大椎、肩井主治肩臂痛。 配天柱、风池主治颈项强痛。 配四神聪、大椎，主治癫狂；消泺穴配清冷渊穴、肩髎穴、肩髃穴、臑会穴缓解治疗肩臂痛，上肢不遂、肩周炎。 消泺穴是人体三焦经上的重要穴位，经常按摩这个穴位，还可以治疗气郁胸闷，还具有减肥的效果。 针刺方法：消泺穴直刺0.5-1寸。 艾灸方法：消泺穴艾条灸5-10min，艾炷灸3-5壮。 分享: 201 相关推荐 01:43
前不栽桑. 桑树对于现在的很多人肯定也都不陌生，因为桑树在日常的生活中是一种非常多见的树木而且这种树也也往往枝繁叶茂，这种树木的叶子也经常被一些人们拿来喂养蚕，一般也都蚕主要最喜欢的一种食物，所以这种树在很多的乡间田野和道路旁边也是 ...
by: foodman Posted on: March 25, 2023 「水的顏色是什麼？ 解密水的成分和性質」 水的成分 水是一種無色、無味、無臭的液體，但是它可以被污染和加入其他物質而改變其外觀和性質。 水的成分非常簡單，它由兩個氫原子和一個氧原子組成的分子，其化學式為H2O。 除此之外，水中還可能含有其他物質，例如礦物質、細菌、藻類等。 水的性質 水有許多獨特的性質，使它成為地球上最重要的物質之一。 以下是幾個重要的性質： 水的密度 水的密度是1克/毫升，這意味著它的質量與體積相等。 它也是溫度變化最小的液體之一，因此在許多實驗和工業應用中都是非常有用的。 水的表面張力 水有一個非常強大的表面張力，這是由於水分子之間的氫鍵作用。
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